quarta-feira, 1 de julho de 2015

Comer saudável...



Bom dia! 
"Todos os seres vivos tremem diante da violência. .... homem pode viver uma vida saudável sem ter que matar animais para comer...!" 
Este é o grande projecto cá em casa! 
Então aqui vai uma receita: 

ALHO FRANCÊS À BRÁS 
Ingredientes: 
3 alhos-francês 
3 ovos 
100gr de batata palha 
1 raminho de salsa 
Sal q.b. 
2 colheres (sopa) de azeite 

Observações: 
Temperar os ovos com pouco sal pois a batata palha já tem sal suficiente para o prato ficar temperado. 

A preparação é igual ao comum Bacalhau! 

Abraçinhos para todos 

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Namastê